Per minerali, vitamine, aminoacidi ecc. consultare la sezione Alimentazione. Prima di acquistare integratori, leggi questo articolo: Integratori miracolosi. Questa sezione è completata con le informazioni presenti nel testo Guida agli integratori alimentari.
Le basi
- Integratori: la definizione
- Le tre leggi dell’integrazione
- Principio delle multinazionali
- Integratori: quando funzionano
- Integratori: quando non funzionano
- Integrazione: come farla
- Acquistare integratori alimentari
- Come assumere integratori alimentari
- Etichette degli integratori
- La soluzione nutraceutica
- Integratori: come confrontarli
Fitoterapia
Altre sostanze sono presenti in integratori riferiti a piante che sono trattate nella sezione Fitoterapia.
- Alga Klamath
- Amla (Emblica officinalis)
- Bacche di Goji
- Caffè verde
- Germe di grano
- Graviola
- Guar
- Maca
- Muira puama
- Palmeto seghettato
- Semi di chia
- Spirulina
- Tribulus terrestris
Integratori alimentari
Integratori per il sovrappeso
- Bromelina
- Caffeina
- Chitosano
- CLA (acido linoleico coniugato)
- Cromo picolinato
- Dimagranti da banco
- Dimagranti con prescrizione
- Dolcificanti
- Fentermina
- Fucus
- Garcinia
- Glucomannano
- Hoodia gordonii
- Integratori per dimagrire
- Mate (yerba mate)
- Piperina
- Piruvato
- Sinefrina (Citrus aurantium)
- Tè verde
Integratori sportivi
- Bicarbonato
- Caffeina
- Carnosina
- CLA (acido linoleico coniugato)
- Creatina
- Glicerolo
- HMB
- Inosina
- Maltodestrine
- Proteine e aminoacidi: quando assumerli
- Proteine: qualità
- Proteine del grano
- Proteine del latte
- Proteine del riso
- Proteine del siero del latte (proteine whey)
- Proteine dell’uovo
- Proteine idrolizzate
- Proteine isolate della soia
- Sali e integratori salini
- Ribosio
- Soia
- Whey protein
Integratori per la salute (A-C)
Integratori per la salute (D-Z)
- DHA (acido docosaesaenoico)
- Diosmina
- Escina
- Esperidina
- Fosfoserina
- Fermenti lattici
- Fitoestrogeni
- Fitosteroli
- Fosfatidilcolina
- Fosfatidilserina
- Gammaorizanolo
- Gerovital
- Glucosamina
- Glutatione
- Guggulsterone
- Herbalife
- Ialuronico (acido)
- Inositolo
- Integratori per abbassare il colesterolo
- Integratori per abbassare la pressione
- Integratori per la memoria
- Integratori per studiare meglio
- Istidina
- Lattasi
- Lattoferrina
- Licopene
- Lipasi
- Lipoico (acido)
- Luteina
- Melatonina
- MSM
- Multicentrum
- NADH
- Ossido nitrico
- Picnogenolo
- Policosanoli
- Polifenoli
- Profluss
- Propoli
- Prostamol
- Quercetina
- Resveratrolo
- Reuflor Gocce
- Riso rosso fermentato
- Sale rosa dell’Himalaya
- Sali di Schussler
- Solfato di zinco
- Superossido dismutasi (SOD)
- Supradyn
- Teanina
- Teobromina
- Urogermin Prostata
