Alimentazione

Il corso di alimentazione

Le informazioni per la sconfitta del sovrappeso o di particolari patologie si trovano nella sezione Dietologia.

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Diete e modelli alimentari

I primi 25 modelli alimentari (classifica stilata secondo i dati Google Trends, giugno 2021 per  Italia-ultimi 12 mesi).

  1. Iperproteica (chetogenica)
  2. Mediterranea
  3. Dukan
  4. Del riso
  5. Vegetariana
  6. Vegana
  7. Lemme
  8. Mima digiuno
  9. Del gruppo sanguigno
  10. Scarsdale
  11. A zona (Sears)
  12. Metabolica (Di Pasquale)
  13. Detox
  14. Low carb
  15. Dissociata
  16. Del minestrone
  17. Italiana
  18. Tisanoreica
  19. Berrino
  20. Macrobiotica
  21. Gift
  22. Bioimis
  23. Paleodieta
  24. Montignac
  25. Del guerriero (Warrior Diet)

La classifica non è indice di bontà scientifica, potendo essere influenzata dalla moda del momento, dalla pubblicità ecc. Altri modelli alimentari

Salute

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